Productbeschrijving
Met Energie Management leer je om te gaan met jouw energie. Je (her)ontdekt de voordelen van regelmaat, rust en grenzen stellen. Tijd, Ruimte, Overzicht, Energie..... Er kan weer ruimte in je leven komen voor deze begrippen zonder een ander te kort te doen!
Aan de hand van voorbeelden en eenvoudige oefeningen leer je hoe jij energie in overvloed kunt hebben. Je kunt er direct mee aan de slag en energierijk door het leven gaan.
Jaqueline Crince Le Roy van "De Balansfabriek" en Chantal van Praktijk ‘Chantal op Aarde’ hebben samen dit boekje geschreven vanuit hun eigen ervaringen. Voor beiden heeft het leven chaotische en hectische tijden gekend waarbij werk en gezin gecombineerd moesten worden.
Dit boek geeft een leidraad hoe jij kunt omgaan met je eigen energie en die van anderen. Het staat bordevol informatie en oefeningen om je energiehuishouding te verhogen en op peil te houden.
Inhoud: 72 blz.